こころやからだが傷きずついてつらいあなたへ

家族かぞくや周まわりの大人おとなのことばや行動こうどうで、こころやからだが傷きずついたり、しんどくなったりしたら、
信用しんようできそうな人ひとや場所ばしょに話はなしてみませんか。

どんな内容ないようでも大丈夫だいじょうぶ。味方みかたになってくれる人ひとはきっといます。
話はなすのが難むずかしいと感かんじるときは、「相談そうだんのコツ」を参考さんこうにしてみてください。